Importância do exercício na síndrome metabólica
Resumo
A prevalência da obesidade vem aumentando em quase todos os países, sendo considerada atualmente uma epidemia de grandes proporções. A obesidade está diretamente relacionada a outras doenças, sendo o principal fator de risco para as doenças crônicas degenerativas. O conjunto de fatores de risco cardiovascular relacionados com resistência à insulina e obesidade abdominal caracteriza um transtorno complexo denominado Síndrome Metabólica (SM). Estudos epidemiológicos têm demonstrado relação direta entre inatividade física e a presença de múltiplos fatores de risco como os encontrados na Síndrome Metabólica. Entretanto, tem sido demonstrado que a prática regular de exercício físico apresenta efeitos benéficos na prevenção e tratamento da hipertensão arterial, resistência à insulina, diabetes, dislipidemia e obesidade. Com isso, o condicionamento físico deve ser estimulado para todos, pessoas saudáveis e com múltiplos fatores de risco, desde que sejam capazes de participar de um programa de treinamento físico.
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