Associazione del movimento 24 ore su 24 con indicatori di sovrappeso/obesità negli scolari
Abstract
Introduzione: L'adesione alle raccomandazioni per l'attività fisica da moderata a vigorosa (MVPA), il tempo trascorso davanti allo schermo e la durata del sonno sono stati associati a indicatori più bassi di adiposità nei bambini e negli adolescenti. Inoltre, nonostante le evidenze sulla relazione tra sonno, attività fisica e comportamento sedentario come fattori importanti associati alla promozione della salute nell’infanzia, sono pochi gli studi disponibili nei bambini che hanno mirato a identificare il comportamento motorio nelle 24 ore come indicatore di rischio per la salute cardiometabolica. Obiettivo: descrivere la percentuale di bambini che soddisfano le raccomandazioni delle Linee guida sul movimento nelle 24 ore (24hDM) e verificare le associazioni con gli indicatori di sovrappeso/obesità. Materiali e metodi: 129 bambini hanno partecipato a questo studio. L'MVPA è stato valutato mediante accelerometri, il tempo trascorso davanti allo schermo e il tempo di sonno sono stati calcolati attraverso i resoconti dei genitori. Come indicatori di sovrappeso/obesità sono stati utilizzati l’indice di massa corporea (BMI) e la circonferenza vita (WC). La conformità al DM 24 ore su 24 includeva ≥ 60 minuti/giorno di MVPA, ≤ 2 ore/giorno di tempo davanti allo schermo e 9-11 ore di sonno per notte. Le associazioni tra 24hDM e indicatori di sovrappeso/obesità sono state analizzate utilizzando modelli lineari generalizzati adattati per età, sesso e livello socioeconomico. Risultati: un totale del 3,1% di tutti gli studenti ha soddisfatto le tre raccomandazioni suggerite. Isolatamente, il mancato rispetto delle raccomandazioni MVPA e del tempo trascorso davanti allo schermo erano associati a un aumento maggiore dei valori medi di BMI e WC. Conclusione: il mancato rispetto delle raccomandazioni 24hDM è associato a sovrappeso e obesità.
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