Effetti dell'integrazione probiotica sul miglioramento della stitichezza nelle donne fisicamente attive

Abstract

Introduzione: Nel corso degli anni, la prevalenza delle donne che praticano bodybuilding è cresciuta per numerose ragioni, tra cui la perdita di peso e l'estetica. Molte donne sono ricorse a pratiche dietetiche miracolose, danneggiando la loro salute, soprattutto quella intestinale, che contribuisce ad alcune malattie come la stitichezza. Obiettivo: valutare l'uso dei probiotici nel migliorare la stitichezza nelle donne che praticano bodybuilding. Materiali e metodi: studio longitudinale, in doppio cieco con placebo. È stato utilizzato un questionario per identificare la stitichezza utilizzando i criteri ROME III, il richiamo di 24 ore per determinare l'assunzione di cibo e la classificazione su scala Bristol. Risultati: è stata riscontrata una differenza statistica prima e dopo l'integrazione nel numero di movimenti intestinali settimanali (p=0,026 e p=0,028, rispettivamente). Per l'analisi pre e post integrazione, sulla scala Bristol, per il gruppo che ha assunto probiotici (p=0,020). Per le analisi intragruppo, abbiamo riscontrato differenze statistiche per la pre-analisi nell'intensità del dolore o del disagio addominale durante l'evacuazione (p=0,003). Per l'analisi post-analisi sull'intensità del dolore addominale o del disagio durante l'evacuazione (p=0,036). Per l'analisi post-gonfiore o distensione addominale (p=0,029). Per l'analisi su scala pre e post Bristol per il gruppo costipato e con integrazione probiotica (p=0,021). Conclusione: Il presente studio ha dimostrato che l'integrazione con probiotici per 4 settimane ha contribuito alla modulazione del microbiota intestinale delle donne stitiche che praticano attività fisica.