Relazione degli aspetti nutrizionali nella tensione premestruale (PMS): revisione sistematica
Abstract
Introduzione: La sindrome da tensione premestruale (PMS) può essere definita come un insieme di segni e sintomi di origine fisica e psicologica che colpisce le donne nel periodo fertile. Obiettivo: Dimostrare, attraverso una revisione sistematica, i principali dati presenti in letteratura per quanto riguarda la Tensione Premestruale (PMS) e la sua relazione con la Nutrizione, potendo così contribuire a una migliore cura nutrizionale delle donne da parte degli operatori sanitari. Sono stati analizzati aspetti quali la fisiologia, la fisiopatologia, i sintomi, la prevalenza e gli aspetti nutrizionali della sindrome premestruale. Risultati: I risultati mostrano che tra i sintomi più citati ci sono l'aumento dell'appetito e una dieta prevalentemente ricca di carboidrati, con un maggior consumo di dolci durante il periodo mestruale. Conclusione: non c'è ancora consenso sulle cause della sindrome da tensione pre-mestruale, che rende difficile il trattamento nutrizionale per le donne che soffrono di numerosi sintomi durante il loro periodo mestruale. È essenziale che vengano condotte ricerche per suggerire metodi per ridurre al minimo tali sintomi e suggerimenti affinché la dieta non sia così alterata durante questo periodo.
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