El ejercicio físico moderado y su influencia en el control de la ferritina, hiperglucemia, hipertrigliceridemia, dislipidemia e hipertensión arterial, efectos del síndrome metabólico
Resumen
Introducción: El síndrome metabólico (SM) es un trastorno caracterizado por factores como hipertrigliceridemia, dislipidemia, hiperglucemia, hipertensión arterial y obesidad, la combinación de factores con niveles elevados de ferritina sérica (NSF) puede indicar que el organismo está pasando por un proceso inflamatorio, enfermedad hepática o neoplasia. Objetivo: mejorar las funciones cardíaca y hepática, en pacientes con EM, con un programa de ejercicio moderado (EM). Materiales y Métodos: un paciente con SM y NSF elevado, realiza 12 semanas de EM aeróbico, con 3 sesiones semanales de 45 min. y medición de la presión arterial (PA) antes y después de la sesión. Resultados: en el examen 2 (E2), reducción de los niveles de triglicéridos (NT) en un 44%, colesterol total (CT) en un 20%, HDL en un 17,5% y presión arterial sistólica (PAS) en un 20%, se nota aumento de la glucosa (G) los niveles en un 1,7%. En el examen 3 (E3), reducción de los niveles de G en un 9,8%. Reducción, inferior a E2, de HDL en un 2,5%, NT en un 36%, CT en un 14% y PAS en un 13%. Se presenta en E3, NSF aumentada en un 17% y niveles de LDL en 126,9mg/dl, que no se incluyen en el examen 1 (E1) por NT elevada. Conclusión: EM tiene un efecto positivo en SM muestra E2, se puede deducir la falta de control de la alimentación en los últimos dos meses. El aumento de ferritina se debe al hecho de que EM tiene un efecto protector en el cuerpo, multiplicando los glóbulos rojos y, por lo tanto, uniendo el hierro a la proteína. Entonces se sugiere cambiar EM por ejercicio intenso.
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