Relación de aspectos nutricionales en la tensión premenstrual (SPM): Revisión sistemática
Resumen
Introducción: El Síndrome de Tensión Premenstrual (SPM) se puede definir como un conjunto de signos y síntomas de origen físico y psicológico que afecta a la mujer en el período fértil. Objetivo: Demostrar, a través de una revisión sistemática, los principales datos encontrados en la literatura con respecto a la Tensión Premenstrual (SPM) y su relación con la Nutrición, pudiendo así contribuir a una mejor atención nutricional de la mujer por parte de los profesionales de la salud. Se analizaron aspectos como la fisiología, fisiopatología, síntomas, prevalencia y aspectos nutricionales del síndrome premenstrual. Resultados: Los resultados muestran que entre los síntomas más citados se encuentran el aumento del apetito y una dieta predominantemente rica en hidratos de carbono, con mayor consumo de dulces durante el período menstrual. Conclusión: Aún no existe un consenso sobre las causas del Síndrome de Tensión Premenstrual, lo que dificulta el tratamiento nutricional de las mujeres que sufren numerosos síntomas durante su período menstrual. Es fundamental que se realicen investigaciones que sugieran métodos para minimizar dichos síntomas y sugerencias para que la dieta no se altere tanto durante este período.Citas
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