Asociación entre hábitos alimentarios y trastornos de ansiedad y depresión en universitarios de la región metropolitana de Recife-PE
Resumen
Introducción: La salud mental de los estudiantes de pregrado ha sido un padecimiento creciente, que también puede ser desencadenado por hábitos alimentarios inadecuados, como el bajo consumo de nutrientes y fitoquímicos y el alto consumo de alimentos ultraprocesados. Objetivo: analizar la influencia de la calidad de la dieta y su asociación con los trastornos de ansiedad y depresión en estudiantes universitarios. Materiales y Métodos: estudio transversal, con 137 estudiantes universitarios, de ambos sexos, matriculados en cursos de graduación en el centro de salud, residentes en la región metropolitana de Recife-PE. El consumo de alimentos se evaluó mediante un Cuestionario de Frecuencia de Alimentos (FFQ) que se respondió de acuerdo con la rutina de los entrevistados. Se utilizó una escala de ansiedad y depresión para investigar el riesgo de desarrollar estos trastornos mentales en los encuestados. Estos cuestionarios fueron autocompletados en línea y el análisis de datos se realizó con el software IBM SPSS Statistics. Resultados y discusión: Una cantidad representativa de la muestra se clasifica en riesgo probable de tener trastornos de ansiedad 50 (36,5%), y 40 (29,2%) riesgo posible de desarrollar, el consumo alimentario de galletas saladas y dulces mostró asociación con la ansiedad (p =0,043), las galletas rellenas en ansiedad (p=0,015) y depresión (p=<0,001), siendo el alimento que mostró mayor relación con la ansiedad y depresión, y las frituras obtuvieron una relación significativa con la ansiedad (p=0,049) . Conclusión: Los resultados demuestran la prevalencia de la ansiedad en esta muestra de universitarios del área de la salud, contribuyendo al desencadenamiento de otras comorbilidades emocionales, y su trascendencia con determinados alimentos.
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