Consecuencias de las dietas de moda en los deportistas
Resumen
Introducción: debido a las grandes preocupaciones relacionadas con la salud, la condición física y, principalmente, la estética entre los asistentes al gimnasio, se advierte que las personas están insatisfechas con su propio cuerpo, lo que lleva a adherirse a dietas sin base científica para lograr los resultados deseados. Objetivo: evaluar las consecuencias de la adhesión a las dietas de moda en los asistentes al gimnasio en la ciudad de Montes Claros-MG. Materiales y métodos: se trata de una investigación descriptiva, transversal y de análisis cuantitativo. Se utilizó un cuestionario estructurado sobre alimentación, adherencia a las dietas y posibles síntomas durante o después de las dietas que ya habían realizado. Los datos fueron presentados en planilla Excel 2007, realizada en análisis descriptivo con valores en frecuencia real y absoluta. Resultados: los participantes tenían edades entre 18 y 57 años (29 ± 8,7 años), con predominio del sexo femenino (56,1 %), que asistía al gimnasio desde hacía más de 18 meses (42,7 %), y la dieta de moda más utilizada era intermitente. ayuno, seguido de dietas de revista y Lowcarb. Los principales síntomas presentados por las dietas de moda fueron debilidad, dolor de cabeza e irritabilidad. Conclusión: al final, se puede concluir que el cuerpo ideal impuesto por los medios de comunicación hace que las personas busquen resultados rápidos, adoptando dietas restrictivas sin la ayuda de un nutricionista profesional.
Citas
-Almeida, T.F.; Souza, C.T.; Souza, D.T.; Ferron, A.J.T.; Ferron, F.V.F. Adesão às dietas da moda por alunos de uma academia de musculação no município de Bauru. Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento. São Paulo. Vol. 13. Num. 81. 2019. p. 790-798.
-Coelho, L. S.; Souza, B. M. M.; Cardozo, T. S. F. A orientação nutricional frente à autopercepção da imagem corporal de adolescentes. Revista Rede de Cuidados em Saúde. Vol. 8. Num. 3. p. 1-16. 2014.
-Costa, W. S. A avaliação do estado nutricional e hábitos alimentares de alunos praticantes de atividade física de uma academia do município de São Bento do UNA-PE. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. São Paulo. Vol. 6. Num. 36. 2012.
-Damilano, L.P.R. Avaliação do consumo alimentar de praticantes de musculação em uma academia de Santa Maria-RS. Centro Universitário Franciscano. Monografia de Trabalho de Conclusão de Curso. Unifra. Santa Maria-RS. 2006.
-Frade, R. E. T. Análise da influência de um programa nutricional e de condicionamento físico em variáveis antropométricas em uma academia de São Paulo. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. São Paulo. Vol. 8. Num. 45. 2014.
-Keys, A.; Fidanza, F.; Karvonen, M.J.; Kimura, N.; Taylor, H.L. Indices of relative weight and obesity. Journal chron. Dis. Vol. 25. p. 329-43. 1972.
-Liz, C.M.; Andrade, A. Análise qualitativa dos motivos de adesão e desistência da musculação em academias. Revista Brasileira de Ciências do Esporte. Vol.36, Num.3. 2016. p.267-274.
-Maleski, L.R.; Caparros, D.R.; Viebig, R.F. Estado nutricional, uso de suplementos alimentares e insatisfação corporal de frequentadores de uma academia. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. SãoPaulo. Vol.10. Num.59. 2016. p.535-545.
-Marset, J.B.; Bassols, M.N.; Rodríguez, E.B. Dietas hiperproteicas o proteinadas para adelgazar: innecessarias y arriesgadas. Dieta Dukan y método PronoKal como ejemplo. FNC. Vol. 19. Num. 7. 2012. p.411-41.
-Morais, A.C.L.; Silva, L.L.M.; Macêdo, É.M.C. Avaliação do consumo de carboidratos e proteínas no pós-treino em praticantes de musculação. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. São Paulo. Vol.8. Num.46. 2014. p.245-253.
-Nogueira, L. R.; Mello, A. V.; Spinelli, M. G. N.; Morimoto, J. M. Dietas da moda consumidas por desportistas de um clube e academias em São Paulo. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. São Paulo. Vol. 10. Num. 59. p. 554-561. 2016.
-OMS. Organização Mundial da Saúde. Obesity. Preventing and managing the global epidemic. Genebra. 1997.
-Rigoni, A.C.C.; Nunes, F.G.B.; Fonseca, K. M. O culto ao corpo e suas formas de propagação na rede social Facebook: implicações para a Educação Física escolar. Revista Motrivivência. Vol.29. Num. esp. 2019. p.126-143.
-Silva, S.; Pires, P.F.F. A influência da mídia no comportamento alimentar de mulheres adultas. Revista Terra & Cult. Vol. 35. Num.69. 2019. p. 53-67.
-Silva, L.D.S.; Sperandio, B.B.; Domingues, S.F.; Ferreira, E.F.; Oliveira, R.A.R. Consumo de recursos ergogênicos e suplementos alimentares por homens nas academias de musculação em Ubá-MG. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. São Paulo. Vol.11. Num.63. 2017. p.375-382.
Derechos de autor 2022 Wellington Danilo Soares, Katiane Cristine Rodrigues Silva, Maria Paula Rodrigues Lopes
Esta obra está bajo licencia internacional Creative Commons Reconocimiento-NoComercial 4.0.
Los autores que publican en esta revista aceptan los siguientes términos:
Los autores conservan los derechos de autor y otorgan a la revista el derecho de primera publicación, con el trabajo licenciado simultáneamente bajo una licencia de atribución Creative Commons BY-NC que permite compartir el trabajo con reconocimiento de la autoría del trabajo y publicación inicial en esta revista.
Los autores están autorizados a asumir contratos adicionales por separado, para distribución no exclusiva de la versión del trabajo publicado en esta revista (por ejemplo, para publicar en un repositorio institucional o como capítulo de libro), con reconocimiento de autoría y publicación inicial en esta revista. .
Se permite y anima a los autores a publicar y distribuir su trabajo en línea (por ejemplo, en repositorios institucionales o en su página personal) en cualquier momento antes o durante el proceso editorial, ya que esto puede generar cambios productivos, así como aumentar el impacto y la citación de lo publicado. trabajo (ver El efecto del acceso abierto).
