O exercício físico moderado e sua influência no controle da ferritina, hiperglicemia, hipertrigliceridemia, dislipidemia e hipertensão arterial, efeitos da síndrome metabólica
Resumo
Introdução: A síndrome metabólica (SM) é um transtorno retratado por fatores como hipertrigliceridemia, dislipidemia, hiperglicemia, hipertensão arterial e obesidade, a união de fatores a altos níveis séricos de ferritina (NSF) pode indicar que o organismo sofre processo inflamatório, doença hepática ou neoplasia. Objetivo: melhorar funções cardíacas e hepáticas, do portador de SM, com um programa de exercício moderado (EM). Materiais e Métodos: um portador de SM e altos NSF, realiza 12 semanas de EM aeróbio, sendo 3 sessões semanais de 45 min. e aferição da pressão arterial (PA) pré e pós sessão. Resultados: no exame 2 (E2), redução dos níveis de triglicérides (NT) em 44%, colesterol total (CT) em 20%, HDLem 17,5%e a pressão arterial sistólica (PAS) em 20%, percebe-se aumento dos níveis de glicose (G) em 1,7%. No exame 3 (E3), redução dos níveis de G em 9,8%. Redução, inferior ao E2, do HDL em 2,5%, dos NT em 36%, do CT em 14% e PAS 13%. Apresenta-se no E3, os NSF aumentados em 17% e os níveis de LDLem 126,9mg/dl, que não constam no exame 1 (E1) devido altos NT. Conclusão: o EM tem efeito positivo sobre a SM mostra o E2, deduz-se descontrole alimentar nos dois últimos meses. O aumento da ferritina deve-se o fato do EM, reger efeito protetor ao organismo, multiplicando as hemácias e, assim, as ligaçõesdo ferro na proteína. Sugere-se então, trocar EM por exercício intenso.
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