Consequências das dietas da moda em frequentadores das academias de ginástica
Resumo
Introdução: devido às grandes preocupações relacionadas à saúde, condição física e, principalmente, estética entre frequentadores de academias, nota- se que as pessoas estão insatisfeitas com o próprio corpo, o que leva a aderir a dietas sem fundamento científico para conseguir os resultados desejados. Objetivo: avaliar as consequências da adesão de dietas da moda em frequentadores de academias de ginástica na cidade de Montes Claros-MG. Materiais e métodos: trata-se de uma pesquisa de caráter descritivo, corte transversal e análise quantitativa. Utilizou-se um questionário estruturado sobre alimentação, adesão a dietas e possíveis sintomas durante ou após às dietas que já fizeram. Os dados foram apresentados por meio de uma planilha do Excel versão 2007, realizada em análise descritiva com valores em frequência real e absoluta. Resultados: os participantes tinham idade entre 18 a 57 anos (29 ± 8,7 anos), com predomínio do sexo feminino (56,1%) que frequentam academia há mais de 18 meses (42,7%), sendo a dieta da moda mais utilizada o jejum intermitente, seguido de dietas de revistas e Lowcarb. Os principais sintomas apresentados devido às dietas da moda foram fraqueza, dor de cabeça e irritabilidade. Conclusão: ao final, pode-se concluir que o corpo ideal imposto pela mídia faz com que pessoas busquem resultados rápidos, adotando dietas restritivas sem o auxílio de um profissional nutricionista.
Referências
-Almeida, T.F.; Souza, C.T.; Souza, D.T.; Ferron, A.J.T.; Ferron, F.V.F. Adesão às dietas da moda por alunos de uma academia de musculação no município de Bauru. Revista Brasileira de Obesidade, Nutrição e Emagrecimento. São Paulo. Vol. 13. Num. 81. 2019. p. 790-798.
-Coelho, L. S.; Souza, B. M. M.; Cardozo, T. S. F. A orientação nutricional frente à autopercepção da imagem corporal de adolescentes. Revista Rede de Cuidados em Saúde. Vol. 8. Num. 3. p. 1-16. 2014.
-Costa, W. S. A avaliação do estado nutricional e hábitos alimentares de alunos praticantes de atividade física de uma academia do município de São Bento do UNA-PE. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. São Paulo. Vol. 6. Num. 36. 2012.
-Damilano, L.P.R. Avaliação do consumo alimentar de praticantes de musculação em uma academia de Santa Maria-RS. Centro Universitário Franciscano. Monografia de Trabalho de Conclusão de Curso. Unifra. Santa Maria-RS. 2006.
-Frade, R. E. T. Análise da influência de um programa nutricional e de condicionamento físico em variáveis antropométricas em uma academia de São Paulo. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. São Paulo. Vol. 8. Num. 45. 2014.
-Keys, A.; Fidanza, F.; Karvonen, M.J.; Kimura, N.; Taylor, H.L. Indices of relative weight and obesity. Journal chron. Dis. Vol. 25. p. 329-43. 1972.
-Liz, C.M.; Andrade, A. Análise qualitativa dos motivos de adesão e desistência da musculação em academias. Revista Brasileira de Ciências do Esporte. Vol.36, Num.3. 2016. p.267-274.
-Maleski, L.R.; Caparros, D.R.; Viebig, R.F. Estado nutricional, uso de suplementos alimentares e insatisfação corporal de frequentadores de uma academia. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. SãoPaulo. Vol.10. Num.59. 2016. p.535-545.
-Marset, J.B.; Bassols, M.N.; Rodríguez, E.B. Dietas hiperproteicas o proteinadas para adelgazar: innecessarias y arriesgadas. Dieta Dukan y método PronoKal como ejemplo. FNC. Vol. 19. Num. 7. 2012. p.411-41.
-Morais, A.C.L.; Silva, L.L.M.; Macêdo, É.M.C. Avaliação do consumo de carboidratos e proteínas no pós-treino em praticantes de musculação. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. São Paulo. Vol.8. Num.46. 2014. p.245-253.
-Nogueira, L. R.; Mello, A. V.; Spinelli, M. G. N.; Morimoto, J. M. Dietas da moda consumidas por desportistas de um clube e academias em São Paulo. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. São Paulo. Vol. 10. Num. 59. p. 554-561. 2016.
-OMS. Organização Mundial da Saúde. Obesity. Preventing and managing the global epidemic. Genebra. 1997.
-Rigoni, A.C.C.; Nunes, F.G.B.; Fonseca, K. M. O culto ao corpo e suas formas de propagação na rede social Facebook: implicações para a Educação Física escolar. Revista Motrivivência. Vol.29. Num. esp. 2019. p.126-143.
-Silva, S.; Pires, P.F.F. A influência da mídia no comportamento alimentar de mulheres adultas. Revista Terra & Cult. Vol. 35. Num.69. 2019. p. 53-67.
-Silva, L.D.S.; Sperandio, B.B.; Domingues, S.F.; Ferreira, E.F.; Oliveira, R.A.R. Consumo de recursos ergogênicos e suplementos alimentares por homens nas academias de musculação em Ubá-MG. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. São Paulo. Vol.11. Num.63. 2017. p.375-382.
Copyright (c) 2022 Wellington Danilo Soares, Katiane Cristine Rodrigues Silva, Maria Paula Rodrigues Lopes
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
Autores que publicam neste periódico concordam com os seguintes termos:
- Autores mantém os direitos autorais e concedem ao periódico o direito de primeira publicação, com o trabalho simultaneamente licenciado sob a Creative Commons Attribution License BY-NC que permitindo o compartilhamento do trabalho com reconhecimento da autoria do trabalho e publicação inicial neste periódico.
- Autores têm autorização para assumir contratos adicionais separadamente, para distribuição não-exclusiva da versão do trabalho publicada neste periódico (ex.: publicar em repositório institucional ou como capítulo de livro), com reconhecimento de autoria e publicação inicial neste periódico.
- Autores têm permissão e são estimulados a publicar e distribuir seu trabalho online (ex.: em repositórios institucionais ou na sua página pessoal) a qualquer ponto antes ou durante o processo editorial, já que isso pode gerar alterações produtivas, bem como aumentar o impacto e a citaçao do trabalho publicado (Veja O Efeito do Acesso Livre).
